Keres
2024. december 14., szombat, Szilárda
Magyar
 

Térj vissza önmagadhoz! – Dr. Gyéresi Júlia előadása november 6-án

2024 NOV
06

Az előadást mindenkinek, minden korosztálynak ajánljuk!

A gyakorlatok fejlesztik a kognitív képességeket, mint például az összpontosítás, a figyelem, a memória, a problémamegoldás, a logikai gondolkodás.

Segítenek:

⭐a diákoknak és az egyetemistáknak, akiknek a tanulási hatékonyság növelése fontos,

⭐a vezetőknek, akiknek a munkahelyi teljesítmény javítása és a stresszkezelés meghatározó jelentőségű,

⭐a sportolóknak, akiknél a mentális fókusz elengedhetetlen a sikeres versenyzéshez,

⭐ a multitaskereknek és a digitális munkavégzőknek, akik számára a napi szintű, sokfeladatos munkavégzés során a fókuszálás elsődleges,

⭐a stresszes élethelyzetben lévőknek, akiknek a belső nyugalom és a hatékonyság növelése rendkívül lényeges.

‼️Térj vissza önmagadhoz, tanulj meg teljes életet élni teljes aggyal, nyerd vissza a hatalmadat az érzelmeid és a gondolataid fölött!

Regisztráció itt: https://edutechconsulting.ro/.../103/terj-vissza-onmagadhoz

Egyre kevesebbet mozgunk, egyre kevésbé tudunk figyelni, egyre nehezebben megy a mozgáskoordináció, egyre gyakoribbak az elakadások a beszédprodukció során.

Minden felgyorsult körülöttünk, és mi még mindig nem tanultunk meg alkalmazkodni ehhez az egyre kevésbé emberi léptékű világhoz.

????Milyen tényezők okozzák elsősorban a figyelemvesztést?

A felpörgetett életritmus, a flow-élmény hiánya, a fizikai és mentális kimerülés, az olvasás teljes elhanyagolása, a kreativitás háttérbe szorítása, a manipulatív és megfigyelőtechnológiák térnyerése az életünkben, a stressz és a mindennapi szorongás, az egyre súlyosabb környezetszennyezés és az egészségtelen táplálkozás, az önbecsapásra késztető fogyasztói társadalom elvárásai, az ADHD riasztó terjedése, a testünk és szellemünk bebörtönzése.

Ne hagyjuk, hogy a figyelmünk elveszítésével egyidőben elveszítsük a saját életünk fölötti uralmunkat is!

Ehhez nyújt elméleti és gyakorlati segítséget Dr. Gyéresi Júlia, a Marosvásárhelyi Művészeti Egyetem adjunktusa, beszédtechnika tanár, hangfejlesztő tréner, rádiós műsorvezető, színész.

Júliánál az elmélet és a gyakorlat kéz a kézben jár.

Az előadás 3 órás, fele elmélet és fele gyakorlat.

Az előadásra a jelentkezés regisztrációhoz kötött, így kérünk minden kedves jelentkezőt, hogy a linkre kattintva töltse ki az űrlapot: https://edutechconsulting.ro/.../103/terj-vissza-onmagadhoz

Részvételi díj: 160 lej/személy + ÁFA

Időtartam: 16:30 - 19:30 óra között

Jelentkezési határidő: 2024. november 5.

A tréning egyfajta szellemi és érzelmi fejlődést céloz amely segíti a résztvevőket az összpontosításban, a figyelem fenntartásában, a memória fejlesztésében, a problémamegoldásban és a logikai gondolkodásban.



 

Kérdéseire, a könyvtári szolgáltatással kapcsolatos észrevételeire a könyvtárosok válaszolnak
önnek e-mailban, amennyiben Ön kitölti az adatokat.

Kérdezd a könyvtárost
NYITVATARTÁS

 

HÉTFŐ-PÉNTEK:  8.00 - 18.00

SZOMBAT-VASÁRNAP:  ZÁRVA

 

 


<< < 2024 DECEMBER > >>
H K SZ CS P SZ V
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
Hasznos linkek

Hargita Megye Tanácsa


Hargita Megyei Kulturális Központ


Hargita Megyei
Hagyományőrzési Forrásközpont


Gyergyószárhegyi Kulturális és Művészeti Központ


Hargita Népe Kiadó


Hargita Kiadóhivatal –
Székelyföld Kulturális Folyóirat


Hargita Megyei
Művészeti Népiskola

DEC
27

30 éve

1994. december 27. Csíkszeredában halt meg Bálint András újságíró. 

Tovább ►

DEC
24

70 éve

1954. december 24. Kolozsváron halt meg Szopos Sándor festőművész, könyvillusztrátor.

Tovább ►

DEC
15

140 éve

1884. december 15. Csíkszentgyörgyön született Márton Ferenc  festőművész, grafikus, szobrász.

Tovább ►

DEC
14

30 éve

1994. december 14. Budapesten halt meg Kristó András geológus, tanár, földrajzi szakíró.

Tovább ►

DEC
13

130 éve

1894. december 13. Budapesten meghalt Xantus János néprajzkutató, természetkutató, a MTA levelező tagja.

Tovább ►

DEC
11

200 éve

1824. december 11. Csíkdelnén született Benkő Kálmán színész, író.

 

 

Tovább ►

DEC
10

65 éve

1959. december 9. Ecsmiadzin-ban (Örményország) meghalt Bodurján János Megerdics, Csíkszépvízen az utolsó örmény szertartást végző plébános, nagyműveltségű tudós.

Tovább ►

DEC
02

115 éve

1909. december 2. Csíkszentdomokoson született Kurkó Gyárfás, regényíró, publicista, közéleti személyiség.  

 

 

Tovább ►

<< < 2024 DECEMBER > >>
H K SZ CS P SZ V
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5