Keres
2024. november  21., csütörtök, Olivér
Magyar
 

Térj vissza önmagadhoz! – Dr. Gyéresi Júlia előadása november 6-án

2024 NOV
06

Az előadást mindenkinek, minden korosztálynak ajánljuk!

A gyakorlatok fejlesztik a kognitív képességeket, mint például az összpontosítás, a figyelem, a memória, a problémamegoldás, a logikai gondolkodás.

Segítenek:

⭐a diákoknak és az egyetemistáknak, akiknek a tanulási hatékonyság növelése fontos,

⭐a vezetőknek, akiknek a munkahelyi teljesítmény javítása és a stresszkezelés meghatározó jelentőségű,

⭐a sportolóknak, akiknél a mentális fókusz elengedhetetlen a sikeres versenyzéshez,

⭐ a multitaskereknek és a digitális munkavégzőknek, akik számára a napi szintű, sokfeladatos munkavégzés során a fókuszálás elsődleges,

⭐a stresszes élethelyzetben lévőknek, akiknek a belső nyugalom és a hatékonyság növelése rendkívül lényeges.

‼️Térj vissza önmagadhoz, tanulj meg teljes életet élni teljes aggyal, nyerd vissza a hatalmadat az érzelmeid és a gondolataid fölött!

Regisztráció itt: https://edutechconsulting.ro/.../103/terj-vissza-onmagadhoz

Egyre kevesebbet mozgunk, egyre kevésbé tudunk figyelni, egyre nehezebben megy a mozgáskoordináció, egyre gyakoribbak az elakadások a beszédprodukció során.

Minden felgyorsult körülöttünk, és mi még mindig nem tanultunk meg alkalmazkodni ehhez az egyre kevésbé emberi léptékű világhoz.

????Milyen tényezők okozzák elsősorban a figyelemvesztést?

A felpörgetett életritmus, a flow-élmény hiánya, a fizikai és mentális kimerülés, az olvasás teljes elhanyagolása, a kreativitás háttérbe szorítása, a manipulatív és megfigyelőtechnológiák térnyerése az életünkben, a stressz és a mindennapi szorongás, az egyre súlyosabb környezetszennyezés és az egészségtelen táplálkozás, az önbecsapásra késztető fogyasztói társadalom elvárásai, az ADHD riasztó terjedése, a testünk és szellemünk bebörtönzése.

Ne hagyjuk, hogy a figyelmünk elveszítésével egyidőben elveszítsük a saját életünk fölötti uralmunkat is!

Ehhez nyújt elméleti és gyakorlati segítséget Dr. Gyéresi Júlia, a Marosvásárhelyi Művészeti Egyetem adjunktusa, beszédtechnika tanár, hangfejlesztő tréner, rádiós műsorvezető, színész.

Júliánál az elmélet és a gyakorlat kéz a kézben jár.

Az előadás 3 órás, fele elmélet és fele gyakorlat.

Az előadásra a jelentkezés regisztrációhoz kötött, így kérünk minden kedves jelentkezőt, hogy a linkre kattintva töltse ki az űrlapot: https://edutechconsulting.ro/.../103/terj-vissza-onmagadhoz

Részvételi díj: 160 lej/személy + ÁFA

Időtartam: 16:30 - 19:30 óra között

Jelentkezési határidő: 2024. november 5.

A tréning egyfajta szellemi és érzelmi fejlődést céloz amely segíti a résztvevőket az összpontosításban, a figyelem fenntartásában, a memória fejlesztésében, a problémamegoldásban és a logikai gondolkodásban.



 

Kérdéseire, a könyvtári szolgáltatással kapcsolatos észrevételeire a könyvtárosok válaszolnak
önnek e-mailban, amennyiben Ön kitölti az adatokat.

Kérdezd a könyvtárost
NYITVATARTÁS

 

HÉTFŐ-PÉNTEK:  8.00 - 18.00

SZOMBAT-VASÁRNAP:  ZÁRVA

 

 


<< < 2024 NOVEMBER > >>
H K SZ CS P SZ V
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
Hasznos linkek

Hargita Megye Tanácsa


Hargita Megyei Kulturális Központ


Hargita Megyei
Hagyományőrzési Forrásközpont


Gyergyószárhegyi Kulturális és Művészeti Központ


Hargita Népe Kiadó


Hargita Kiadóhivatal –
Székelyföld Kulturális Folyóirat


Hargita Megyei
Művészeti Népiskola

NOV
20

40 éve

1984. november 20. Csíkszeredában halt meg Kozán Imre agrármérnök, mezőgazdasági szakíró. 

Tovább ►

NOV
18

155 éve

1869. november 18. Kászonimpéren született Balázs András. dr., kanonok, pápai prelátus, a teológia doktora, jogtörténész.

 

Tovább ►

NOV
10

320 éve

1704. november 10. Nagyszebenben meghalt Apor István, gróf, főkirálybíró, erdélyi kincstartó, nagybirtokos főúr. 

Tovább ►

NOV
07

115 éve

1909. november 7. Gyergyószentmiklóson született Balás Gábor, dr. Újságíró, író, műfordító, ügyvéd. 

Tovább ►

<< < 2024 NOVEMBER > >>
H K SZ CS P SZ V
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1